La ostomía en tiempos del coronavirus (#3): recomendaciones de nuestro Presidente, Enós.

Por último, publicamos con cariño este breve texto, escrito por Enos Pastrana, nuestro estimado Presidente en la Asociación, quien a pesar de su delicado estado de salud ha querido hacer el esfuerzo de escribir un mensaje sobre su visión personal en este crucial momento:

Cómo supervivir al confinamiento y no morir en el intento (9 de abril de 2020)

  1. Mantener las medidas higiénicas y de cuidados que recomiendan las Autoridades Sanitarias.
  2. No colapsar los servicios sanitarios y/u hospitalarios con cosas de menor cuantía.
  3. Leer un poco, ver series que me relajen,
  4. Mantenerme mentalmente activo,
  5. No agobiarme,
  6. Mantener una actitud mental positiva,
  7. Estar en contacto con mi entorno familiar, amigos, etc, y poco más.

Esto es lo que hago.

Enós Tomás Pastrana, Presidente de la Asociación de Ostomizados de Castilla-La Mancha.